春節(jié)將至,群眾返鄉(xiāng)、出游增多,人員流動(dòng)及聚集將明顯增加。為做好春節(jié)期間新冠病毒感染疫情防控工作,保障廣大市民朋友身體健康,永州疾控提醒您:
一、不帶病出行、返鄉(xiāng)
(資料圖片僅供參考)
個(gè)人出行、返鄉(xiāng)前3天如出現(xiàn)發(fā)熱(體溫≥37.3℃)、干咳、乏力、流涕、鼻塞、咽痛、嗅/味覺減、肌痛、腹瀉等疑似新冠感染癥狀時(shí),請(qǐng)及時(shí)采取抗原或核酸檢測(cè)等措施。感染期間,請(qǐng)您暫緩出行,非必要不外出。未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無癥狀感染者、輕型病例可采取居家自我照護(hù),其他病例應(yīng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。待康復(fù)或核酸/抗原檢測(cè)陰性后再出行或返鄉(xiāng)。
二、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣
個(gè)人搭乘公共交通工具、前往人員密集公共場(chǎng)所或醫(yī)療機(jī)構(gòu)時(shí)仍要堅(jiān)持規(guī)范佩戴好口罩,注意勤洗手保持手衛(wèi)生,1米線,文明就餐,走親訪友提倡使用公筷。注意保持室內(nèi)空氣流通和干凈整潔,在注意防寒的情況下每日開窗通風(fēng)2-3次,每次約30分鐘。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、良好心態(tài)等健康生活方式,提高自我抵抗能力。
三、注意少聚集少聚餐
當(dāng)?shù)匾咔閲?yán)重時(shí),要盡量少聚集、少聚餐、不扎堆,65歲以上老年人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的脆弱人群不參加聚餐聚會(huì)。返鄉(xiāng)后不組織、不參與棋牌麻將等聚集性活動(dòng),紅白喜事盡量簡(jiǎn)辦;不到有陽性病例或新冠病毒感染癥狀人員的家庭探訪,有陽性病例或新冠病毒感染癥狀人員的家庭也不要探親訪友;不參加大規(guī)模家庭聚餐活動(dòng),家庭聚會(huì)盡量控制人數(shù);如需前往廟會(huì)、燈會(huì)、集市等人員密集型場(chǎng)所,要全程做好個(gè)人防護(hù),遵守秩序,減少疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。
四、適當(dāng)儲(chǔ)備防疫物資
返鄉(xiāng)人員家中要儲(chǔ)備好必要的醫(yī)用外科口罩、75%酒精或含氯消毒劑以及常規(guī)藥物等防疫物資,如在返鄉(xiāng)后出現(xiàn)新冠病毒感染相關(guān)癥狀,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。一旦陽性,建議有條件的應(yīng)單間居住,其他家庭成員加強(qiáng)防護(hù),分開就餐,不共用餐飲具、臉盆等生活用品;減少與他人接觸,必須接觸時(shí)雙方均要規(guī)范佩戴口罩;居家治療要科學(xué)用藥,不過量服藥,癥狀加重及時(shí)就醫(yī)。
五、盡快接種新冠疫苗
如無禁忌,請(qǐng)符合條件而未接種、未全程接種和未加強(qiáng)接種的人員(尤其是60歲以上老年人)盡快完成新冠病毒疫苗接種,提升自身免疫水平。
六、關(guān)注弱勢(shì)人群健康
請(qǐng)您多留意身邊患有基礎(chǔ)疾病的老年人、孕婦、嬰幼兒等重點(diǎn)人群,出現(xiàn)不適注意觀察癥狀,若有呼吸困難、氣促、胸悶、血氧快速降低等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。重點(diǎn)人群春節(jié)期間盡量減少不必要出行。
七、開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)
倡導(dǎo)廣大農(nóng)民朋友大力開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)清潔室內(nèi)及房前屋后衛(wèi)生,清理堆積雜物和陳舊性垃圾,村居垃圾箱日產(chǎn)日清并定期消毒,生活垃圾應(yīng)用單獨(dú)垃圾袋密閉投放,確保內(nèi)外環(huán)境整潔、衛(wèi)生良好。
永州市疾病預(yù)防控制中心
2023年1月16日