(資料圖片僅供參考)
中醫(yī)師走進(jìn)學(xué)校講授脊柱健康知識(shí)
同學(xué)們?cè)卺t(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下打開香囊，辨認(rèn)中醫(yī)藥原材料
四川新聞網(wǎng)-首屏新聞成都6月1日訊（記者 夏婉琳）“取站立位，雙腳打開與肩同寬，原地踏步走……” 在彭州市某小學(xué)校園內(nèi)，同學(xué)們正在進(jìn)行脊柱側(cè)彎篩查前的準(zhǔn)備。在“六一”國際兒童節(jié)到來之際，彭州市組織醫(yī)務(wù)人員、黨員志愿者開展“守護(hù)脊柱健康 中醫(yī)藥在行動(dòng)”——2023年校園中醫(yī)藥文化主題日活動(dòng)。
數(shù)據(jù)顯示，我國青少年脊柱側(cè)彎患病人數(shù)超過500萬，且每年以30萬人遞增?！敖?jīng)常單肩背包、單側(cè)運(yùn)動(dòng)、走路姿勢(shì)不正確，脊柱就會(huì)發(fā)生側(cè)彎?！迸碇菔兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)師尹脆告訴記者，很多家長(zhǎng)即使發(fā)現(xiàn)孩子有高低肩、駝背等現(xiàn)象，也不當(dāng)回事，直到孩子軀干出現(xiàn)明顯變形才引起重視，影響了青少年的學(xué)習(xí)、生活，也大大增加了治療成本和難度。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員以小學(xué)生常見的不良坐姿為切入點(diǎn)，結(jié)合人體骨骼模型，講解了什么是脊柱側(cè)彎、造成脊柱側(cè)彎的原因、脊柱側(cè)彎的危害，并從站姿、坐姿、臥姿、鍛煉及飲食習(xí)慣等方面，指導(dǎo)孩子們?nèi)绾晤A(yù)防脊柱側(cè)彎。
隨后，小同學(xué)們分成多個(gè)小組，在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下使用“六步篩查法”進(jìn)行篩查。針對(duì)部分同學(xué)出現(xiàn)的脊柱側(cè)彎，中醫(yī)醫(yī)師給出了日常保持正確的姿勢(shì)、增加身體活動(dòng)和體育鍛煉、合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間、習(xí)練中醫(yī)藥傳統(tǒng)養(yǎng)生功法等建議。“我以后一定要特別注意坐姿，脊柱側(cè)彎可太不好看了?！毙W(xué)三年級(jí)的王同學(xué)在篩查過后，立即端正了坐姿。
“我們希望更多的青少年和家長(zhǎng)能認(rèn)識(shí)到脊柱健康的重要性，努力做到早重視、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)?！迸碇菔行l(wèi)生健康局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來，彭州市將繼續(xù)深入到各中小學(xué)，開展全方位的脊柱健康狀況篩查，并積極開展“護(hù)脊操”示教、脊柱健康科普講座等活動(dòng)，幫助青少年兒童養(yǎng)成健康的護(hù)脊方式，建立科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和矯正機(jī)制，促進(jìn)脊柱健康發(fā)育。
（圖片由彭州市衛(wèi)生健康局提供）
