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DHC精油(月經(jīng)前一周-抗痘黃金期)

2022-11-30 09:36:24來源:互聯(lián)網(wǎng)  

每個女人都有一個躲不過的尷尬時期—生理期。經(jīng)期爆痘、皮膚變得敏感、黯淡無光等等一系列的問題時常折磨著萬千女性。


(資料圖)

每月一次的月經(jīng)期,這期間得荷爾蒙變化,讓愛美的你“花容失色”。

生理期是每個女人必須經(jīng)歷和面對的特殊時期,做精致女人,不能輕易放過每個重要時期皮膚管理。

利用好生理期,讓你經(jīng)期也能如花綻放

女性的生理期大致分為4個階段:月經(jīng)前1周、月經(jīng)期、月經(jīng)后1周、月經(jīng)后2周,由于每個時期的肌膚特點都是不同的,只要利用好各個時期,針對性的做好皮膚管理,經(jīng)期也能如花綻放。

1、月經(jīng)前一周-抗痘黃金期

(1)身體狀況

這一時期是黃體素分泌的高峰期,雄性激素明顯上升,皮膚有出油旺盛,角質(zhì)肥厚易堆積等問題。

這個時期,眾多美眉深受著毛孔粗大、代謝緩慢、青春痘、粉刺等問題的困擾。

(2)護理對策

深層清潔調(diào)理油脂分泌和加強角質(zhì)代謝,讓毛孔可以自由呼吸,才能避免痘痘、粉刺、毛孔粗大等一系列的皮膚問題。

①日常做好徹底的清潔。針對易出油部位,如T區(qū)和雙側(cè)鼻唇溝等,需要著重清潔??梢栽跐嵜娈a(chǎn)品里面滴一些茶樹精油,來預(yù)防痘痘生成,清潔的同時平衡下肌膚狀態(tài),如果本身屬于大油田肌,可以選擇清潔力強一些的潔面皂。

②洗完臉以后可以用天然純露來平衡一下肌膚的ph值,可以使用補水型爽膚水、或者天然純露,可以平衡油脂和消炎排毒作用。

純露品種選擇:薰衣草、天竺葵、杜松等。

③選擇輕薄型,油比較少的面霜或者直接用清薄的精華乳代替面霜。

輕薄型乳霜:倩碧黃油、無印良品的乳液等

④可以在生理期前一個星期,選擇一個時間,進行徹底深層清潔,油皮1-2次,干皮一次就可以。

⑤增強角質(zhì)調(diào)理,促進角質(zhì)代謝功效的角質(zhì)平滑精華液,讓角質(zhì)正常代謝,減少堵塞的機會,從根源上杜絕痘痘的爆發(fā)

⑥增加睡眠時間。

(3)注意事項

① 不要因為出油多而多度清潔,控制潔面頻次干敏皮每天最多2次,油肌不超過2次,

②不要使用清潔力太強的潔面產(chǎn)品,和太粗暴的潔面方式,以免破壞肌膚屏障。

(4)推薦產(chǎn)品

①Primavera 茶樹精油:德國專業(yè)芳香精油品牌,大多是有機精油。

②DHC蝶翠詩橄欖蜂蜜滋養(yǎng)皂:皂基潔面配方,清潔力足夠。添加了橄欖油和蜂蜜,在清潔的同時保濕滋潤。皂類清潔產(chǎn)品一定要打出足夠的泡泡來,用泡泡來清潔。敏感肌膚不建議使用。

③深層清潔產(chǎn)品

A、茵芙莎粘土按摩面膜,具體使用方法參考前面深層清潔的演示部分。

B、貝佳斯綠泥(貝佳斯柔潤配方火山泥漿),清潔力比較強,主要以高嶺土為主要吸附成分,同時增加保濕成分,還有很多植物提取。比較平價好買,性價比比較高。

④角質(zhì)調(diào)理產(chǎn)品:TAKAMI Skin Peel軟化角質(zhì)精華液

⑥純露產(chǎn)品推薦:

Florihana:薰衣草純露、茶樹純露

推薦理由:價格便宜,容易買到,茶樹純露可以抑制炎癥,防止痘痘。

薰衣草精油可以促進水油平衡??梢杂梅蠡A(chǔ)水膜的方法。

⑦乳霜推薦

A、怡麗絲爾水油平衡系列控油保濕乳液

推薦理由:質(zhì)地清透,油分少,適合油脂分泌過多階段的皮膚使用,分清爽型和滋潤型,可以根據(jù)皮膚的出油狀況來選擇。

B、倩碧黃油

推薦理由:倩碧黃油清爽型平價好買,同時屬于少油配方,油脂含量很少,很清透,適合這個階段出油比較多的皮膚使用。

(5)一不小心爆痘,千萬不要因為急于趕走痘痘而“大動干戈”。

為什么有些美眉生理期前后臉上會冒出小痘痘,就是因為控油工作沒有做好。

而且經(jīng)期痘痘一般會隨著月經(jīng)的結(jié)束而消失,不必太過擔心,更不必為了除痘而過度治療,破壞了肌膚屏障,又或者過度治療損傷內(nèi)臟,得不償失,如果不是很嚴重,可以用祛痘精華或茶樹精油局部點涂。

如果發(fā)炎面積太大,太多最好找醫(yī)生。

產(chǎn)品推薦:ORIGINS祛痘凝膠

功效:鎮(zhèn)靜肌膚、消炎殺菌祛痘、預(yù)防修復(fù)痘印

2、月經(jīng)期護理重點-鎮(zhèn)靜安撫

(1)身體狀況

這個時期是皮膚最敏感的時期,雌激素和黃體素分泌急劇下降,生理期的出血也會使得體力消耗、營養(yǎng)流失、肌膚變得敏感、干燥。

(2)護理對策

①加強補水保濕,可以選擇具有安撫、鎮(zhèn)靜作用的化妝水(礦泉噴霧)或是天然純露(比如洋甘菊純露、薰衣草純露)。

②選擇一些成分簡單的精華和鎖水比較好(質(zhì)地清爽些)的面霜做好保濕,避免皮膚干燥粗糙。

(3)產(chǎn)品推薦

①礦泉噴霧可以選擇:依云礦泉噴霧;雅漾舒護活泉噴霧

②純露可選:圣芙蘭薰衣草純露

推薦理由:

圣芙蘭是法國的一個芳香品牌,本身是一個原料供應(yīng)商,給全球很多知名品牌提供芳香原料,因為其所有的原材料都是有機種植的而聞名。

③乳霜推薦

珂潤潤浸保濕滋養(yǎng)乳霜

功效:滋潤保濕、增加肌膚彈性、緩解敏感、修復(fù)皮脂膜

推薦理由:珂潤作為敏感肌膚的專用品牌,在修復(fù)和舒緩方面非常卓越。這款面霜采用棕櫚酰胺來修復(fù)和保濕肌膚,這是一種類似細胞間質(zhì)的成分,同時添加了比例比較高的角鯊?fù)?,也是很好的修?fù)和保濕成分。膏體比較滋潤,適合敏感肌膚秋冬使用,沒有味道。

3、月經(jīng)后一周-瘦身黃金期

(1)身體狀況

這一時期皮膚的血流量增加,代謝旺盛,想瘦身的美眉,千萬不要錯過。

(2)保養(yǎng)對策

可以做一些較強效的保養(yǎng),想瘦身的美眉可以使用纖體霜或者有利于減脂的精油比如:杜松精油、迷迭香精油、葡萄柚精油、天竺葵精油等,用荷荷巴油稀釋了來按摩身體,進行減肥,也可以用束身衣來減肥,具體方式看個人愛好。

4、月經(jīng)后第二周-周美白黃金期

(1)身體狀況

這個時期破皮膚的平衡狀態(tài)逐漸被改變,皮脂分泌增多、黑色素比較活躍,容易產(chǎn)生斑點。

(2)護理對策

特別注意加強美白護理,白天一定要注意做好防曬,即便室內(nèi)也要涂上防曬隔離霜;夜間的美白修護也不能少,晚上10點到凌晨2點,皮膚的自我修復(fù)和新陳代謝會加快是延緩衰老和美白的最佳時間,因此我們最好在10點之前做好皮膚保養(yǎng),并入睡,才能達到最佳的美白效果。

生理期不可怕,只要科學(xué)護膚,365天都可以美美的。

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