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速訊：春節(jié)期間“幸福的煩惱”出現(xiàn)了？快查收這份健康秘笈

2023-01-24 16:31:51來源：央廣網(wǎng)  


【資料圖】

央廣網(wǎng)北京1月24日消息 春節(jié)期間喜慶祥和、團(tuán)圓歡樂的節(jié)日氛圍讓人們感到溫暖幸福。但是，春節(jié)期間往往也會(huì)出現(xiàn)一些“幸福的煩惱”對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生影響。

“一年過去了，成績/業(yè)績?cè)趺礃?？?/p>

“有對(duì)象了嗎？什么時(shí)候帶回來給我們見見?！?/p>

“過年了嘛，吃吧！多吃一口又不會(huì)長胖的?！?/p>

“那么久沒見了，今天不醉不歸！”

“放假啦，明天又不用上班，咱們玩?zhèn)€通宵！”

這些對(duì)話你是否很熟悉？其實(shí)，這些對(duì)話背后也隱藏著一些威脅我們身心健康的隱患。春節(jié)期間，歡樂的氛圍不能停，對(duì)我們身心健康的守護(hù)也不能放松。請(qǐng)查收這份“新春版”健康秘笈，幫助你度過一個(gè)健康、舒心、祥和的好年！

（資料來源：國家公務(wù)員心理健康應(yīng)用研究中心，央廣網(wǎng)制圖）

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