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如何保護(hù)頸椎，已成人們普遍關(guān)注的熱點(diǎn)。從中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)講，日常不妨從幾個(gè)簡(jiǎn)單的成語(yǔ)護(hù)頸椎動(dòng)作做起，會(huì)起到意想不到的功效?？靵?lái)了解吧~
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