全球?qū)崟r(shí)：腰肌勞損？這些你要知道！

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近日，江蘇宿遷一#公交女司機(jī)從腰肌勞損到練出馬甲線(xiàn)#引發(fā)關(guān)注。久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，使得腰椎勞損不再僅僅局限在老年人，很多年輕的上班族，甚至十幾歲的學(xué)生，都或多或少出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀。半躺著玩手機(jī)、腰背受涼、按摩太用力、床墊太軟……這些都會(huì)狠狠傷害你的腰椎！如何護(hù)腰？了解↓ 轉(zhuǎn)需！#腰肌勞損兩大癥狀#（人民日?qǐng)?bào)）