春運(yùn)期間如何安心返鄉(xiāng)?省疾控專家支招——
合理安排出行計(jì)劃 路上做好個(gè)人防護(hù)
【資料圖】
華聲在線全媒體記者 王銘俊
通訊員 楊欣曄 張亞娜
1月7日,疫情防控政策優(yōu)化調(diào)整后的首個(gè)春運(yùn)拉開大幕。本次春運(yùn)將持續(xù)40天,至2月15日結(jié)束。
返鄉(xiāng)路上該注意什么?1月8日,湖南省疾控中心應(yīng)急辦主任劉富強(qiáng)接受記者采訪時(shí)表示,圍繞“保健康、防重癥”的目標(biāo),大家要合理安排出行計(jì)劃,在返鄉(xiāng)路上做好個(gè)人防護(hù),返鄉(xiāng)后做好健康監(jiān)測,減少聚集性活動(dòng),共度健康平安的節(jié)日。
返鄉(xiāng)前:合理安排出行,避免前往疫情高流行地區(qū)
春運(yùn)是人員流動(dòng)規(guī)模最大、出行最為集中的時(shí)期,群眾回鄉(xiāng)過年、探親訪友的愿望較為強(qiáng)烈,特別是農(nóng)村地區(qū)群眾返鄉(xiāng)、探親訪友、趕集趕場等出行需求增加,新型冠狀病毒感染疫情向偏遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)明顯增大。
劉富強(qiáng)倡導(dǎo)大家根據(jù)自身和家庭成員的實(shí)際情況,合理安排出行計(jì)劃。
其中,群眾應(yīng)避免前往疫情高流行地區(qū)探親、旅游,疫情高流行地區(qū)的群眾最好減少出行。
要嚴(yán)格限制居家治療的新冠病毒感染者外出探親、旅游;出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀人員應(yīng)履行個(gè)人防護(hù)責(zé)任,主動(dòng)開展健康監(jiān)測和抗原檢測,未排除感染風(fēng)險(xiǎn)前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集場所。
65歲及以上老年人、嚴(yán)重基礎(chǔ)病患者等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)盡量避免出行。
返鄉(xiāng)途中:備足個(gè)人防護(hù)用品,少接觸公共區(qū)域
相關(guān)部門預(yù)計(jì),今年春運(yùn)主干公路交通流量將增大,自駕和客運(yùn)出行風(fēng)險(xiǎn)也將加大。
對此,劉富強(qiáng)建議大家出行前,可多關(guān)注交通部門的出行提示,提前做好出行規(guī)劃,備足隨身攜帶的個(gè)人防護(hù)用品,如一次性醫(yī)用口罩或N95口罩、手消毒劑等。
劉富強(qiáng)介紹,部分“陽康”后的駕駛員可能會(huì)有胸悶、氣短、頭暈等情況。他提醒,在駕車時(shí)要注意補(bǔ)充水分,及時(shí)休息,不疲勞駕車,開窗通風(fēng)。
“如果條件允許,可以選擇錯(cuò)峰出行?!睂τ诔俗疖?、高鐵、飛機(jī)等公共交通的市民,劉富強(qiáng)建議提前規(guī)劃好行程時(shí)間,避免在候車室、候機(jī)室等人員密集場所長時(shí)間停留。同時(shí),在候車、候機(jī)時(shí),全程佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級別口罩。盡量與其他人保持1米以上安全距離,避免人群聚集。盡量不與他人長時(shí)間交談、說笑,拒絕大聲喧嘩。盡量少接觸公共區(qū)域、少走動(dòng),注意手部衛(wèi)生?!坝捎诰凭珜儆诮雇羞\(yùn)和隨身攜帶的物品,因此所有酒精消毒噴劑不能攜帶進(jìn)站,可用消毒濕巾代替?!?/p>
劉富強(qiáng)說,在旅途中,還要盡量減少在交通工具上的用餐或飲水次數(shù),打噴嚏時(shí)用手肘或紙巾遮掩。他強(qiáng)調(diào),在交通工具上使用衛(wèi)生間時(shí),要全程戴好口罩。如需使用帶蓋公共馬桶,可在如廁后先關(guān)閉馬桶蓋再?zèng)_水,減少病毒散播風(fēng)險(xiǎn)。
返鄉(xiāng)后:及時(shí)消毒,做好健康監(jiān)測
過年返鄉(xiāng)如何保護(hù)家中的老人和小孩?
劉富強(qiáng)提醒,乘車、乘機(jī)后,及時(shí)對乘車、乘機(jī)過程中使用過的物品進(jìn)行消毒?;丶液?,可使用含75%酒精或含氯消毒劑噴洗行李箱表面、滾輪、拉桿和提手。
對于外套,回家以后需直接掛在門口?!鞍淹饷娲┑囊路图依锎┑囊路珠_就行,沒有必要都對外套進(jìn)行消毒處理?!眲⒏粡?qiáng)說,處理完后,及時(shí)用流水和肥皂洗手;如果沒有流動(dòng)的水,可用免洗手消毒劑進(jìn)行手部消毒。將換下來的衣服、褲子、帽子、圍巾等清洗后晾曬至通風(fēng)處,可以有效殺滅病毒。
劉富強(qiáng)同時(shí)提醒,返鄉(xiāng)后要主動(dòng)遵守當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾?,做好健康監(jiān)測,盡量少聚集、少聚餐,看望老人時(shí)戴好口罩,保持適當(dāng)距離。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀后,做好個(gè)人防護(hù),減少與家人近距離接觸,及時(shí)開展抗原檢測和核酸檢測。