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10種“超級(jí)食物”,在你食譜里嗎?

昆明信息港 | 2023-02-23 14:04:40


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根據(jù)最新研究,#每周兩次外賣或增5成死亡率#引熱議?,F(xiàn)實(shí)中有#超5成男性每周點(diǎn)3次以上外賣#,不點(diǎn)外面吃什么?一起來看看這10種“超級(jí)食物”,番石榴可降低膽固醇水平、降血壓、有益心臟;草莓有排毒、美容養(yǎng)顏、抗衰老的功效;無花果有助于預(yù)防多種皮膚病……營(yíng)養(yǎng)學(xué)家證實(shí)的10種值得一吃的“超級(jí)食物”↓↓(@云南網(wǎng))

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