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天天看熱訊：牙醫(yī)提醒刷牙記得刷舌頭

昆明信息港 | 2022-11-08 10:03:44


(資料圖片)

刷牙不只是需要清潔牙齒，還要清潔舌頭。舌面上許多小的突起乳頭，高低不平，極易成為藏匿病菌的溫床。清潔舌頭可用軟毛牙刷，也可用專門的刮舌器：1.伸出舌頭，從舌面后1/3處開始，從后向前輕刮。2.不可用力，以免傷害到舌乳頭。3.每刮一次記得用流水漱口，每次刮2~3下即可。4.如果是用牙刷，應(yīng)在靠近舌的中間部分，用刷毛輕輕刷洗。相比豎著刷，橫著刷更可有效防嘔吐感。#小伙清理舌苔誤吞18厘米長牙刷#

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