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當(dāng)前快訊:筋膜槍的真正作用只有一個(gè):放松肌肉

昆明信息港 | 2022-09-05 22:59:34


(資料圖片僅供參考)

筋膜槍震一震,其實(shí)只是代替了用手按摩,省了不少力,但其主要作用就是放松、暫時(shí)性促進(jìn)血液循環(huán),讓人主觀感覺(jué)上舒服。筋膜槍無(wú)法“震掉”脂肪,也不能用來(lái)“治病”。使用時(shí)要避開(kāi)以下部位:①腋下;②胸腹;③動(dòng)脈;④關(guān)節(jié)。此外,以下幾種特殊人群不建議使用筋膜槍:孕婦、慢性病患者、急性感染或發(fā)炎患者、有開(kāi)放性傷口者、靜脈栓塞疾病患者、重大疾病患者。處于骨折等急性損傷期的患者,也不應(yīng)使用筋膜槍。(生命時(shí)報(bào))

標(biāo)簽: 急性感染 血液循環(huán) 重大疾病

  • 標(biāo)簽:急性感染,血液循環(huán),重大疾病

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