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注意！熬夜的傷害不可逆

昆明信息港 | 2022-03-21 15:35:43

你是否也有這樣的困擾：報復(fù)性熬夜，很困卻不想睡，想睡也睡不著……要知道，熬夜、失眠對身體有許多不可逆的傷害，即使補(bǔ)覺也很難抵消。睡不著就是失眠嗎？#熬夜戒不掉怎么辦#？今天是世界睡眠日，戳圖了解↓↓↓昨晚你睡得好嗎？（@央視新聞）

標(biāo)簽： 央視新聞 世界睡眠日 不可逆的

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