不同于以往老一輩“吃飽喝足就好”的傳統(tǒng)育兒思想，時(shí)下許多年輕家長(zhǎng)更加講究“科學(xué)營(yíng)養(yǎng)”，不僅會(huì)積極優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，還會(huì)在家中備上一些嬰童營(yíng)養(yǎng)品。例如，考慮到鈣鐵鋅對(duì)孩子的骨骼/大腦發(fā)育及免疫力、食欲等方面均有重要影響，于是有的家長(zhǎng)會(huì)考慮給自家娃吃點(diǎn)兒童鈣鐵鋅口服液。但是，兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好？
市面上推出這類產(chǎn)品的品牌眾多，挑選時(shí)稍不謹(jǐn)慎就容易入坑。如此一來(lái)，白花錢不說(shuō)，還可能使孩子身體出現(xiàn)不適。為避免這些情況，家長(zhǎng)不能光認(rèn)準(zhǔn)品牌就直接入手，還需切實(shí)關(guān)注產(chǎn)品本身的一些具體信息，比如原料、含量、添加、口味等，方可為孩子選到真正好用的營(yíng)養(yǎng)品。
一、原料
營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源能夠在一定程度上左右產(chǎn)品品質(zhì)，比如吸收效果就會(huì)受到影響。
以鈣源為例，常見(jiàn)的碳酸鈣雖然含鈣量較高，但它的水溶性偏差，吸收差，且吸收需要消耗較多胃酸，對(duì)于小孩子這類胃酸分泌量少的人群來(lái)說(shuō)，那就容易破壞自身胃內(nèi)酸性環(huán)境和消化功能，可能引起胃疼、食欲不振、排便困難等問(wèn)題。而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣和醋酸鈣等有機(jī)酸鈣能溶解于水，pH值近中性，吸收時(shí)不消耗胃酸，所以相對(duì)就更適合小朋友了。[1]
二、含量
在看兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好的時(shí)候，第二個(gè)要關(guān)注的因素就是產(chǎn)品的成分含量。要知道，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)量是有害健康的，比如鐵元素?cái)z入過(guò)多，容易導(dǎo)致腸道出血，并損失肝臟（儲(chǔ)鐵器官）。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該優(yōu)先考慮符合配比合理的產(chǎn)品，若能符合《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素時(shí)參考攝入量》就再好不過(guò)了。
三、添加
小朋友吃鈣鐵鋅口服液，主要是為了適量攝入鈣鐵鋅。如果與此同時(shí)，他們也攝入了其他一些添加成分如人工色素、著色劑、增味劑等，則有可能給身體帶來(lái)不良反應(yīng)。畢竟這些成分對(duì)身體并無(wú)用處，而且小孩子的消化吸收及分解代謝功能也仍有待完善，對(duì)這些額外的添加成分“無(wú)福消受”。所以，家長(zhǎng)還要盡量甄選少添加或者無(wú)添加的產(chǎn)品。
四、口味
琢磨兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好，產(chǎn)品好不好喝也是個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。通常情況下，口感佳、夠美味的口服液更容易提高小朋友對(duì)產(chǎn)品的接受程度，引起他們的食用興趣。反之，如果小孩子有挑剔的習(xí)慣，而口服液又比較難喝，那他們多半會(huì)產(chǎn)生抗拒心理，不愿意吃。因此，家長(zhǎng)在篩選營(yíng)養(yǎng)品的過(guò)程中，也要顧及孩子本人的口味喜好，入手好喝些的產(chǎn)品，比如pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液就值得考慮一下。
這款兒童鈣鐵鋅口服液是香甜芒果味的，且不添加白砂糖、果糖，既容易提高孩子食用積極性，又不易引起齲齒。而且，該產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)素配比合理，并為1-3歲及4-10歲兒童詳細(xì)安排了用量，家長(zhǎng)照著附贈(zèng)量杯的刻度倒出口服液，可方便孩子適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。另外，這瓶老虎鈣液體鈣采用了進(jìn)口微粉級(jí)檸檬酸鈣，溫和性、吸收性均比較高，對(duì)小朋友嬌嫩的胃腸比較友好。
兒童鈣鐵鋅口服液哪個(gè)牌子好？原料、含量、添加、口味等信息皆要關(guān)注，繼而比對(duì)哪款產(chǎn)品的綜合優(yōu)勢(shì)更突出，這樣挑選更靠譜，有利于孩子合理補(bǔ)充科學(xué)營(yíng)養(yǎng)。糾結(jié)不知如何入手的寶媽寶爸學(xué)會(huì)了嗎？
參考資料：
[1]劉紹軍，劉麗娜.從鈣源角度探討如何選擇鈣制劑[J].中國(guó)醫(yī)藥導(dǎo)報(bào)，2011:17-18.
